健身増肌遇到瓶頸？
重量組數也調整了、高蛋白也吃了
為何還練不巨？肌肉軟啪啪？

P.Motion Health 特地從眾多領域中
擷取了三個平日就可以作
—讓肌肉超有感、維持鍛鍊成果
可協助你一舉突破瓶頸的技巧：